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来源 第三个杀手 夸大每一个愚蠢 许多人常常觉得自己的小问题是必不可少的，应该成为关注的焦点。总的来说，他们把自己的生活和担忧看得太重，常常把不成比例的负担加在别人身上。认识到一个基本事实是件好事 我们的生活实际上只是我们历史上的一个昙花一现。现在我们在这里，但更多的人会追随我们，数十亿人轮流在这个星球上轮流，一个在整个银河系和宇宙中只是一闪而过的星球 如果不是健康和生命往往是字面上的狗屎然后它是。
第四个杀手 经典的捷克消极情绪在他的讲座中很好地谈到了这种现象。最近社会情绪低迷，移民危机、黄油价格上涨、布拉格水上宫殿的阿拉伯人每天都在处理，人们普遍感觉生活在一个非常糟糕的时代速度增长，失业率是历史最低的，我们没有 越南手机号码清单 自然灾害，几十年来没有发生过战争，我们有民主，我们的大多数人都过得很好（在全球范围内）。媒体不断地向人们注入负面情绪和仇恨情绪，然后像瘟疫一样蔓延开来。如果您将大脑调整为负面波（固定思维）并以否定方式接收此信息并被动 主动传递它，这是个人幸福和成就感的最大杀手之一 我们生活在一个发展和美好的时代，我们拥有我们的祖先从未梦想过的可能性，当然，每一次都有它的陷阱，但没有理由缩小我们的生活和时间，这些时间已经为我们不断地衡量消极和忧郁。
和不断重复同样错误的倾向那么半空或半满呢？ 第五个杀手 缺乏同理心 理解和无法控制的情绪 理解 同理心和能够控制情绪是我们大多数人完全缺乏的技能。记住：在你判断 诽谤某人或在情绪影响下做出激烈反应之前，请先停下来，试着让自己暂时 电子邮件数据 置身于对方的境地，理解他们的行为。如果你不认识这个人，试着想象他可能正在经历什么，以及他的行为导致了什么。如果你在 遇到一个不愉快的售货员，请保持友善，你永远不知道对方有什么样的内心挣扎，你的否定肯定不会让对方心情好起来。
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